Los cambios referentes a tu ciclo menstrual pueden causarnos miedo, vergüenza y aprehensión. Sin embargo, sabiendo que son normales (todas pasamos por ellos) y conociendo el por qué y cómo ocurren podemos empezar a comprender mejor por lo que estábamos pasando.
A continuación conoce cómo distinguir la etapa de tu ciclo y su duración.