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| Pregunta: Hace 1 año he subido muchísimo de peso (10 kilos), comiendo lo mismo de siempre. Comencé a trabajar y paso la mayor cantidad del tiempo sentada. En los últimos exámenes aparece el nivel de glucosa e insulina bajo el rango adecuado. ¿Puede esto estar influyendo en el aumento de peso? |
| Pregunta respondida en Marzo de 2005 |
Lo más probable en el origen de este aumento de peso sea la disminución de la actividad física (actualmente sedentaria), con el consecuente menor gasto de las calorías ingresadas a través de la alimentación (se produce un "balance energético positivo").
En cuanto a los exámenes de glicemia e insulina se deben considerar más que los valores netos, ya que pueden estar en una misma persona a veces en el rango normal determinado por el laboratorio y otras veces algo más abajo sin que exista algún problema. En general, niveles bajos de glicemia e insulina son esperables en ayunas (no ha habido ingesta de hidratos de carbono(p.ej. azúcar)y tampoco han aumentado los niveles de insulina, pues el principal estímulo para su secreción es el aumento de glicemia o aumento de "azúcar" en la sangre. Recomiendo llevar los exámenes al especialista para salir de cualquier otra duda.
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