Sufro de gran dolor lumbar, se me duermen las piernas y siento grandes molestias en las mañanas, trabajo de pie durante gran parte del día. Hace 1 año y medio me diagnosticaron HNP L5 S1 y tengo intenciones de terminar todo este dolor y molestia. Tengo 16 años y por una amenorrea de 1 año tengo un 20% de osteoporosis en la columna. Una traumatóloga me indicó hacer ejercicios en el agua y estoy haciendo hidrogimnasia (aeróbica en el agua). ¿Puedo hacer 2 horas al día, una en la mañana y otra en la tarde, tres veces a la semana? Tengo 17 años y siempre siento que al caminar me suena la unión entre la cadera y la pierna. Pero, cuando troto me empieza a doler un lado o después de haber montado (equitación), también me duele. ¿A qué se debe? Es bastante molesto y doloroso. Tengo 30 años, 2 hijos y el menor de 11 meses. Me detectaron osteoporosis en una cadera y tengo antecedentes familiares. ¿Podré tener más hijos o eso me deteoraría más mi condición. Estoy en tratamiento con calcio diario. ¿Esta enfermedad tiene freno o continuará?
