8 mitos de las "dietas mágicas" Aceite de oliva y salud Calorímetro y Bioimpedanciómetro en CLC PARA CUIDAR SU PESO Pura fibra
¿Cómo interfiere en el embarazo el hecho de tener puesta una LAP-BAND®, o un balón gástrico. ¿Son compatibles? Deseo tener un hijo pero estoy pesando 105 kilos y mido 1.63. No sé qué hacer primero. Tengo un niño de 2 y mi primer embarazo fue normal, subí de peso después. ¿Cómo puedo disminuir mi apetito y ansiedad por comer? He subido 10 kilos (70 kilos) en dos años, sin comer en forma exagerada, lo que me desanima. ¿Se tratará de tiroides? Dato: tomo anticonceptivos. ¿Cuál es la hora más adecuada para hacer mi entrenamiento en la que consigo quemar más calorías? He escuchado que es antes de tomar desayuno, ¿es cierto? Acostumbro correr al aire libre casi diariamente o uso la máquina corredora en los gimnasios. ¿Cuántas comidas hay que comer al día? ¿Por qué? ¿El quaker o avena engorda? ¿Qué cantidad de agua debe tomar a diario un adulto? ¿Es positivo para la salud tener una alimentación con alto contenido de fibra? ¿Existe algún problema o contraindicación al tomar sibutramina para el control de la obesidad si a la vez estoy ingiriendo pastillas anticonceptivas? ¿Estas últimas pueden ser la causa de aumentar de peso? ¿Por qué me cuesta tanto bajar de peso cuando en verdad no como en exceso? Mido 1.66 y peso 75 kg. Casi no almuerzo por mi trabajo, tengo ansiedad producto de stress, por lo que a veces me desordeno, pero no permanentemente. Sólo tuve resultados cuando ingerí pastillas que casi me mataron... ¿Qué es la fenilalanina y qué consecuencias a la salud me trae? ¿Qué especialidad médica puede saber de absorción de vitaminas? Tengo un problema de mala absorción de vitamina B y no sé a quién preguntarle. Me dijeron que había un examen para diagnosticarlo. ¿Que hay de cierto en que se deben lavar las verduras con el desinfectante de verduras que venden en los supermercados?. ¿Qué puedo hacer para bajar de peso lo más rapido posible? ¿Se puede mejorar el Metabolismo? El huevo, ¿tiene o no tiene colesterol? En cuatro meses he bajado 25 kilos tomando el programa completo de los productos herbalife. Tengo 49 años, a los 20 años pesaba 78 kilos. Ahora bajé de 113 a 88 kilos. ¿Cuánto más puedo bajar? ¿Hace mal bajar tan rápido? ¿Cómo sabrá mi organismo que no puede bajar más? Estoy empezando a tomar mucha avena hervida, como 3 o 4 tazas diarias y hago ejercicio 4 o 5 veces ala semana, pero no sé si tomar mucha avena me ayuda a reducir o lo contrario. Hace 1 año he subido muchísimo de peso (10 kilos), comiendo lo mismo de siempre. Comencé a trabajar y paso la mayor cantidad del tiempo sentada. En los últimos exámenes aparece el nivel de glucosa e insulina bajo el rango adecuado. ¿Puede esto estar influyendo en el aumento de peso? Pesaba 112 kilos y llegué a los 82 con una dieta y ejercicios físicos, pero nuevamente subí a 93 kilos, a pesar de hacer mis ejercicios diarios y mis 5 comidas, pero me ha sido imposible bajar nuevamente. ¿A qué se debe que me detuve en ese peso? Tengo 21 años, mido 1.48, peso 67 kgs. y necesito adelgazar en forma urgente. Hago dietas pero después subo el doble. Me siento mal por ser gordita, me molestan en mi casa y quiero tener un pololo. Me canso al subir las escaleras. Tengo problemas con el azúcar -aunque no soy diabética- y por ello la tengo prohibida en mi dieta. ¿Puedo reemplazarla en algunos casos con miel, por ejemplo, al realizar un queque? Una persona con intolerancia a la lactosa, ¿puede consumir quesillo y queso fresco?
